导致女性内分泌失调的原因有哪些

　　导致女性内分泌失调的原因有哪些?海口幸福医院不孕不育医生指出：内分泌系统是人体重要的调节系统，出现了异常，会引发一系列的并发症，对人体的危害很大。因此，女性患有内分泌失调应该积极的到医院接受治疗。那么，导致女性内分泌失调的原因有哪些呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【导致女性内分泌失调的原因有哪些】

　　针对以上问题，医生介绍，导致女性内分泌失调的原因主要有以下四个方面：

　　1、营养不调：人体维持正常的生理功能，就有足够的、适当的营养，否则，内分泌就会失调。

　　2、生理作用：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。而且内分泌失调也很可能是来自遗传。

　　3、环境影响：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题，进而导致女性出现内分泌失调性不孕。

　　4、心理原因：心理也是导致内分泌失调性不孕的一个重要病因。紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

　　医生提醒：女性内分泌失调应该积极的到医院接受治疗，切勿拖延病情，以免错过治疗的较合适时间，导致病情恶化。另外，日常生活中要积极的采取预防措施为此，海口幸福医院总结如下预防措施：

　　1、 适当运动：若想拥有一个健康的身体，积极进行锻炼是必不可少的，女性选择一些轻松的有氧运动即可，如散步、舞蹈、打球等，可以通过运动增强体质，调节内分泌的平衡。

　　2、 注意清洁：月经不调的女性一定要注意外私密的卫生清洁，特别是月经期，而月经血量多的女性忌食红糖、内裤要棉质柔软、透气性好的，勤洗勤换，换洗下来的内裤较好放在阳光下晒干，杀灭细菌。

　　3、 科学饮食：月经期间应注意多食用一些补血、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、等，适时补充月经期损失的血液，但饮食也不可太过油腻，较好是清淡、富营养的食物。

　　4、 愉悦的心情：不论什么样的病，良好的心情也是调理的一个方面，对于月经不调的患者更要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，因为忧郁的心情不会治疗带来其他帮助，只要平静心情，增加营养，注意局部保暖卫生即可，不会影响正常生活及生育。