孕妇在夏天洗澡注意什么

　　孕妇们，你们知道在夏天洗澡的话也是有一些讲究的，在夏天洗澡的时候不可以像平常的女性朋友一样可以洗冷水澡。

　　如果是怀孕的话，就会引起疾病的发生。

　　那么在夏天怎么洗澡呢？海口妇科医院医师介绍说孕妇在夏天洗澡的时候注意些什么。

　　 温度，医师介绍说，洗冷水澡的时候因为冷水的水温比较低，孕妇接触之后会感到身体有一些寒冷，会产生一些列的应激反应等。

　　比如说心跳加快、血压升高等。

　　这样洗澡的话不但不能消除疲劳，还有可能会引起感冒的。

　　所以需要尽量的避免洗冷水澡。

　　女性是因为在特殊的时期的生理原因，海口不孕不育，特别是在月经期间的女性朋友，如果时遇到冷水的话就会刺激会引起女性内分泌的失调，闭经，腹部的疼痛。

　　并切还会有很多的细菌进入阴道的。

　　所以孕妇在在怀孕的时候，室温不可以太高等。

　　水温也不要太太热。

　　 时间，在孕妇洗澡的时候，时间不可以太长，因为浴室的温度比较高一点，氧气又不足等。

　　又因为热水的刺激会引起身体的体表毛细血管的扩张，从而使孕妇的脑部血液供应不足等。

　　有一部分的孕妇就会出现一些头晕、眼花等症状。

　　同时在肚子里的宝宝也会出现一些缺氧、胎儿的心率加快等。

　　在严重一点的话，就会使胎儿的神经系统的发育不良等情况出现。

　　所以孕妇在洗澡的时候，专业是控制在15-25分钟左右。

　　还有就是在饱餐后的一个小时之内不要洗澡。

　　 血压，孕妇们需要注意的就是，在人体的血压不正常的时候就不要洗澡，如果在这个时候洗澡的话，洗澡水的水温是比较高一点的。

　　在这种情况下是可以人体的血管扩张的，低血压的朋友们比较容易出现闹得供血不足。

　　如果是在夏天洗澡的话需要提高警惕，不要在浴室的时间过于太长，因为这样比较容易发生缺氧而使胎儿发生神经系统的发育不良等。